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烤香蕉!!增加腸道好菌的健康小料理!

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女孩的私密保養對策!

女孩的私密保養8對策!

妳在意的,我們知道!健康女性的陰道中存在多種微生物,其中95%都是乳酸桿菌,這些桿菌在生殖道中位居主導地位。他們是私密處的守衛領將,而當私密處的乳酸桿菌量較少時,就會讓病原菌容易入侵和繁殖,產生上述迪道的輕重不一的困擾。 但妳知道嗎?益生菌有助於維持或改變私密處微生物的平衡,對於維護私密健康極為重要喔!

女孩的私密保養8對策!

妳在意的,我們知道!健康女性的陰道中存在多種微生物,其中95%都是乳酸桿菌,這些桿菌在生殖道中位居主導地位。他們是私密處的守衛領將,而當私密處的乳酸桿菌量較少時,就會讓病原菌容易入侵和繁殖,產生上述迪道的輕重不一的困擾。 但妳知道嗎?益生菌有助於維持或改變私密處微生物的平衡,對於維護私密健康極為重要喔!

益生菌是什麼?

益生菌是什麼?

■ 為什麼益生菌是腸道健康專家?和乳酸菌、酵素有什麼不一樣? ■ 第二大腦-腸腦軸是什麼? ■ 只要是益生菌都一樣?功能性菌株怎麼看? ■ 益生菌、益生元、後生元? ■ 無添加到底是什麼? ■ 活菌和死菌的差異性?

益生菌是什麼?

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529預約一個腸道健康年!

529預約一個腸道健康年!

腸道是第二個大腦 近年來人們對腸道的看法出現了新轉向,過去,我們只知道腸道具有消化、吸收的功能,但有愈來愈多的人發現,腸道不只是消化系統,還與免疫能力息息相關。美國哥倫比亞大學麥克傑森(MichaelGershon)教授提出「腸道是第二個大腦」,因為腸道具有一億個以上的神經細胞,會影響大腦神與全身的器官。

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腸道是第二個大腦 近年來人們對腸道的看法出現了新轉向,過去,我們只知道腸道具有消化、吸收的功能,但有愈來愈多的人發現,腸道不只是消化系統,還與免疫能力息息相關。美國哥倫比亞大學麥克傑森(MichaelGershon)教授提出「腸道是第二個大腦」,因為腸道具有一億個以上的神經細胞,會影響大腦神與全身的器官。

便祕一定要吃益生菌?

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益生菌不一定能改善便秘,但便秘一定要補充益生菌!

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緩解喉嚨不舒服!10種止咳食材讓你挑。

緩解喉嚨不舒服!10種止咳食材讓你挑。

不止因為疫情,若碰上陰雨綿綿的濕冷天氣,總讓人從一早醒來就覺得十分辛苦,常會覺得好像快要感冒了,喉嚨有些怪怪的。讓Urbios優益生來告訴你10種對喉部保養有幫助的食材,用健康的食療法趕快好起來,喉嚨痛也可以跟著吃!

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