三大黃金時期 益生菌效果好

益生菌之於過敏的關係是「預防勝於治療」,若能在以下3個黃金時期補充益生菌,孩子遠離過敏的機會比較大!

一、媽咪懷孕時期

根據世界過敏組織(WAO),媽咪在懷孕35周以後(或是更早亦可)開始補充益生菌,有助於降低新生兒的過敏機會。

二、媽咪哺乳時期

世界過敏組織也證實,寶寶出生之後若喝母奶,媽咪在哺乳期間補充益生菌,等於讓嬰兒也攝取益生菌,可望減少孩子的過敏反應。

三、幼兒2歲以前

孩子出生以後直到2歲,持續補充益生菌,能幫助調理體質,減少成為過敏兒的機率,直到4歲都還有顯著效果。

 

*資料來源:媽媽經學知
 完整文章出處:吃益生菌改善過敏?醫:關鍵1000天效果最好